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第9周

因為脹氣的關係

我的肚子一直都鼓鼓的

看起來比實際的週數還大

不過因為我四肢還蠻瘦的所以看起來不像懷孕

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臉上的痘痘大爆走 > <

從懷孕一開始痘痘就一個接一個地冒出來

然後變成整片草原  

重點是全部都留痘疤!!

完全沒有辦法控制他們

痘痘的情況造成我心情超差,每天都很憂鬱

看到鏡子裡的自己根本開心不起來

甚至完全不想拍照片

隱形眼鏡也不想戴了、妝也不想畫了

只覺得自己怎麼能醜成這個樣子

又加上嚴重脹氣跟便秘

不管有沒有吃東西肚子都鼓到呼吸會痛

便祕可以一個禮拜才上一次廁所

而且一次只有一點點….

相反的分泌物暴增

一天要換好幾次護墊

而且顏色有時候偏黃、有時候偏綠

整個人都好糟…

 

所以去看了醫生請醫生開脹氣便秘的藥

還有內診看了陰道的狀況結果有點發炎也是要開塞劑給我塞

最後順便問了痘痘的問題

醫生覺得生完就沒事了根本不用開藥

是我一臉難過的說我想要擦痘痘的藥

醫生才勉為其難地另外開給我

雖然沒辦法完全改善

但是可以稍微舒緩一些要發作起來的痘痘

 

我真的沒辦法接受為什麼因為懷孕我要忍受自己變醜、難看的樣子

網路上也一堆媽媽說什麼忍一下就好了、光榮的痕跡

我根本不這樣覺得…

懷孕是件開心的事情,可是不代表懷孕我就要變成自己不喜歡的樣子、去做不喜歡的事情或是過不喜歡的生活

所以吃的我也不忌口,想吃就吃

已經很辛苦很累了,為什麼還要為難自己?

一定很多正義媽媽說我這樣是不愛小孩、為什麼要生小孩、不為小孩的健康著想

可是我不快樂哪裡來的快樂寶寶

況且醫生也有說寶寶的狀況還是取決於它的基因

跟我的飲食、生活作息狀況根本沒有直接的關係

(但酒類跟菸品含二手菸等是不要碰的哦!!當然也不是說一點就有問題,是長期大量~~~盡量避免囉!)

 

為了痘痘的問題我真的想盡辦法

保養品、清潔品、做臉等等

出油的情況變得很明顯,連瀏海也是!

我每天洗頭,但早上起床瀏海舊油成一片了

所以現在除了晚上洗頭跟洗臉

早上起床我也會再用洗面乳洗一次臉跟劉海

晚上的清潔我就是2~3天使用一次去角質

洗面乳是跟做臉的地方買的洗面乳還有品木宣言的洗面乳交換使用

洗完之後就是清爽的化妝水 + 保濕的精華液 + A醇 + 醫生開的痘痘藥

A醇是我妹妹買給我的,有特別確認過是孕婦可以使用的

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因為孕婦避免使用酸類保養品啦…例如A酸,所以是否要使用還是見仁見智了

早上起來的清潔我就是用比較保濕的玻尿酸洗面乳清洗一次

洗完就是化妝水 + A醇 + 醫生開的痘痘藥 ( 如果太乾會擦一點點乳霜 )

目前大痘痘的狀況有減少很多

就是粉刺跟小痘痘還是會有

但整體而言我覺得是有減少的!!!

痘疤我就暫時不管了

因為懷孕黑色素非常會沉澱

就算今天好不容易淡了這個

明天又換另一個QAQ

根本浪費錢再消滅這些痘疤

所以我就是加減吃老行家的珍珠粉

再節儉的把小包裝剪開

把殘粉抹在痘疤的地方

雖然暫時看起來沒有特別的成效XD

**化妝品一樣要避開酒精成分哦**

 

肚皮的保養我從一知道懷孕就開始了

一開始是擦百洛的妊娠油( 屈臣氏、康是美就有賣 )

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可是我不愛擦油的感覺

本身連乳液都不太喜歡擦了

後來我去藥局試了好幾款妊娠乳液

選一款自己喜歡的味道是比較水感的日本品牌ALOBABY

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大小也蠻剛好的,戴出門很方便

因為我連背部跟胸口都長痘痘了

所以妊娠乳液我基本擦在肚子上

2~3天擦一次胸部

大腿、小腿、腿縫我就是用原本的身體乳液擦

 

胸部從懷孕開始就很脹

脹到會很痛的那種

所以我有時間就會按摩胸部

結果大了2個CUP左右

連我妹看到都嚇一跳

畢竟我原本都被嘲笑小奶哈哈

原本鋼圈的內衣一懷孕後根本沒辦法穿

一壓到胸部就痛得要死

趕快上網訂了三套無鋼圈的哺乳內衣

不然我都偷懶不穿內衣出門了XD

還好現在是冬天根本看不出來

而且我的副乳也跟著變很大一塊

竟然還有小乳頭出現!!!

等生完我要來想想怎麼處理他們了(哭笑不得)

 

另外我的尾椎超痛的

已經痛到我坐著也痛走路也痛

所以只好去看復健科

可能是因為懷孕身體產生的種種變化、肌肉的改變等等造成的

醫生說不要貼痠痛貼布(因為消炎成分)

物理治療只能用簡單的熱敷跟超音波治療

我總共復健了4次加上我每天再腰椎那邊貼一片暖暖包

(剛好那幾天就是最冷的那幾天)

之後就好轉了~

現在就是坐辦公椅跟騎車還會有一點點痛

但痛一下就好了

所以也懶得去了哈哈

 

症狀 :

頭暈、想吐、頭痛、心悸、便祕、脹氣、大爆痘、尾椎發炎、出油、分泌物很多、脹奶


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